大厅主位上，一名鹤发童颜的老者正坐在那里品茶，明明已经活了五百多年，并没有像程岩那样难看，不仅如此，连老年斑都看不到一颗。

除了头发花白之外，其余地方没有半点老怪物的丑陋，浑身透着一股灵气，让人感觉跟三四十岁的中年人没什么区别。

其实体修跟道修一样，需要靠灵气来滋养。

不同点在于，道修有灵根，能够吸收灵气并储存灵气，将灵气化为真元为己用。

而体修没有灵根，也无法吸收灵气，即便吸收了，也没有办法储存。

他们只能靠外物来吸收灵气，以身体为基石，不断的服用补充灵气的丹药来强化身体，或者泡药浴，靠身体来储存灵气，来达到身体超乎普通人的状态。

只要是体修，身体里多多少少都会有一点灵气，不然身体怎么可能会有这样的极限。

没有经过灵气淬体，又怎么能提升躯体的承受能力和强度呢？

哪怕是不泡药浴的苦修，也会适当服用一些含有灵气的东西，否则身体根本承受不住。

体修之所以在达到一定境界后，能和道修一样增长寿命，也是因为肉体已经积攒了一定的灵气，达到了一个临界点，从而增长寿命，甚至变年轻。

当然，一般只有条件过的家庭，才会选择药浴，毕竟随便泡一泡就要用到很多珍稀古药，凡世不像秘境，古药产量低，只有大家族才泡得起药浴。

凡世大多人，都是体修中的苦修，靠自身的打磨来提升肉体的强悍。

像秘境中那些没有被赶出来的体修，都是在家里比较得宠的，人家愿意分出资源给孩子泡药浴，让孩子走体修一道。

当初韩忠厚之所以被韩家赶出来，也是因为不想将资源浪费在韩忠厚的身上，所以才选择了放弃。

毕竟体修三天两头就要泡的药浴，也不是谁都能供应得起的，即便有这个实力，还不如用那些古药拿去培养一个灵根好点的道修。

“族长，人已经带过来了。”刘管事恭敬地对着坐在主位上的人说道。